L'objectif du Bilan "Reconstruction" est de prendre ou reprendre confiance en soi après un burn-out ou toute autre situation ayant altéré l'estime de soi de manière à pouvoir se projeter vers de nouveaux objectifs.
Points forts de l’action
Des accompagnements, rythmes et soutiens individualisés et personnalisés.
Une relation de confiance basée sur l’écoute, le respect, le non-jugement et la confidentialité.
Une psychologue du travail expérimentée sur le burn-out et la confiance en soi.
Contenu
Faire le point sur la situation, ce qui a amené au stress professionnel,
Poser les bases de la reconstruction de l’estime de soi,
Valoriser son parcours et son image,
Reprendre confiance en ses compétences,
Se projeter à nouveau.
Résultats attendus
Prendre du recul.
Reprendre confiance en soi.
Avoir des clés pour valoriser son estime de soi.
Reconnaitre ses compétences.
Être en capacité de se projeter vers l'avenir et de nouveaux objectifs.
Permettre, si besoin, de réaliser un bilan de compétences "classique" ou thématique en ayant retrouvé de la motivation.
Modalités d’inscription
Entretien d’accueil gratuit et sans engagement afin de choisir le bilan qui correspond le plus à vos besoins.
Un échange qui permet d’établir la relation de confiance et d’adapter le contenu de votre bilan au plus près de vos attentes.
Inscription sur le site www.moncompteformation.fr
Modalités pédagogiques
L'organisation, le contenu, les outils varient en fonction de chaque personne, sa situation et ses attentes vis à vis de la démarche.
Des entretiens individuels dans un bureau permettant le respect de la confidentialité.
Des outils en ligne adaptés et sélectionnés pour poursuivre votre réflexion et votre positionnement à votre rythme.
Différents outils sont utilisés en fonction des besoins et profils : Tests d'intérêts professionnels, de personnalité, exercices d'identification des compétences, histoire de vie, fiches métiers, fiches formation, etc.