Bilan de Reconstruction
Objectifs
- L'objectif du Bilan "Reconstruction" est de prendre ou reprendre confiance en soi après un burn-out ou toute autre situation ayant altéré l'estime de soi de manière à pouvoir se projeter vers de nouveaux objectifs.
Points forts de l’action
- Des accompagnements, rythmes et soutiens individualisés et personnalisés.
- Une relation de confiance basée sur l’écoute, le respect, le non-jugement et la confidentialité.
- Une psychologue du travail expérimentée sur le burn-out et la confiance en soi.
Contenu
- Faire le point sur la situation, ce qui a amené au stress professionnel,
- Poser les bases de la reconstruction de l’estime de soi,
- Valoriser son parcours et son image,
- Reprendre confiance en ses compétences,
- Se projeter à nouveau.
Résultats attendus
- Prendre du recul.
- Reprendre confiance en soi.
- Avoir des clés pour valoriser son estime de soi.
- Reconnaitre ses compétences.
- Être en capacité de se projeter vers l'avenir et de nouveaux objectifs.
- Permettre, si besoin, de réaliser un bilan de compétences "classique" ou thématique en ayant retrouvé de la motivation.
Modalités d’inscription
- Entretien d’accueil gratuit et sans engagement afin de choisir le bilan qui correspond le plus à vos besoins.
- Un échange qui permet d’établir la relation de confiance et d’adapter le contenu de votre bilan au plus près de vos attentes.
- Inscription sur le site www.moncompteformation.fr
Modalités pédagogiques
- L'organisation, le contenu, les outils varient en fonction de chaque personne, sa situation et ses attentes vis à vis de la démarche.
- Des entretiens individuels dans un bureau permettant le respect de la confidentialité.
- Des outils en ligne adaptés et sélectionnés pour poursuivre votre réflexion et votre positionnement à votre rythme.
- Différents outils sont utilisés en fonction des besoins et profils : Tests d'intérêts professionnels, de personnalité, exercices d'identification des compétences, histoire de vie, fiches métiers, fiches formation, etc.
Organisation
- 100% présentiel